妻と傾聴ごっこしてみたら

みなさん、こんにちは！

今日は、朝からあまり妻にかまってあげられてなかったせいで、

少し妻が鬱っぽい状態になってしまいました。

油断しましたね。

ここ最近、妻の調子がわりと良かったので、

あまり気を使わないでいたら、こうなったか・・・

難しいですね。

でも、

妻から傾聴ごっこをしてみようと言われ、

試してみました。

ふだんから悩みをきいているので、

話す内容も知っていたため、

逆に余裕もって傾聴できました。

でも、相手は妻だし、知ってるし、

逆に主観が入らないようにするのが、大変でした。

まぁ、やらないよりかは、やってよかったのかな。

いい勉強になりました。

明日はカウンセラー講座の日なので、

がんばって行ってきます！！

ではでは！

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第１フェーズ

右頁（今日の1日の実際にあった印象の残った出来事「ウソは書かないこと！」）

①朝散髪に行った　　

②妻と傾聴ごっこをした

③娘を書道教室に連れて行った

⓸夕飯は回転ずしを食べた

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左頁（右頁に対する感想、反省、出来栄え、連想したことなど）

①朝一でいきつけの床屋さんにいきました。朝一はとても空いていて、並ばずすぐ切ってくれました。頭も気持ちもすっきりした。

②妻と傾聴ごっこをしてみたが、うーん、身内だし、いつも悩み聞いてるし、これ客観的に傾聴できないよ。。まー、やらないよりかはいいかもしれないけど。なんだかな・・・

③車で10分くらいの書道教室に、娘を連れ行き、終わるまで妻と車で待っていた。毎週このサイクルで、待っている間、妻といろいろ人生について話をいつもしています。妻との貴重な夫婦の時間。でも今月いっぱいで書道教室は辞めるので、ちがう形で、妻との2人だけの時間をつくるようにまたしないとな。

⓸書道教室の帰り、回転ずしで夕飯をとりました。最近の回転ずしは、カレーやら、ラーメンやら、うな丼やら、なんでもありますね。もはや回転ずしという名前じゃないほうが、いいんじゃないかな。「なんでも回転屋」「なんでも来る屋」「なんでもあります屋」すしはおまけ的な感じですよね。。。でも、おいしかったです。