認知のゆがみ

みなさん、こんにちは。

きょうの寒さ、やばかったですね。

今年は暖冬じゃなかったの？と、疑っちゃうような寒さでしたね。

この寒さに慣れないと、

１月2月と乗り切れる自信がないです。

そういえば、

今朝少し嬉しいやり取りがありました。

毎朝寄っているコンビニのお兄さんとのやり取りで、

お兄さん：「今日でここ最後なんです。」

私：えー、そうなの？なんか寂しくなるな。

お兄さん：「あなたはいい客ランキングベスト３に入ってましたよ！」

下にも書きましたが、

このお兄さんの中の、

いい客の基準がなんなのか、どういう意味でいったのかまでは、

深く聞きませんでしたが、

自分が毎朝、いつも同じものを買っていくだけの客だったのに、

まさかそんな風に思われていたなんて。

まったく感じなかったな。

人からみる自分と、

自分が思っている自分。

認知のゆがみって、こういうことなのかな？

な～んて、思った朝の出来事でした。

ではでは

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第１フェーズ

右頁（今日の1日の実際にあった印象の残った出来事「ウソは書かないこと！」）

①コンビニの大学生バイトさんと話した

②妻に仕事を頼まれた

③世界仰天ニュースをみた

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左頁（右頁に対する感想、反省、出来栄え、連想したことなど）

①毎朝寄っているコンビニで、今日が最後の日なんですと、話しかけられた。その大学生のバイトのお兄さんは、続けてこう言った。「うちのコンビニのいい客ランキングベスト３にあなたは入ってました！」と。彼にとってのいい客とは何だったのか、踏み込んで聞かなかったが、そんなふうにいつも自分のこと、思っていたなんて、全然感じなかった。よくわかんないけど、なんか嬉しかったな。

②朝妻に仕事を頼まれたので、本職そっちのけでいろいろ調べたり、バタバタしていました。他人から仕事を頼まれるのと、家族から仕事を頼まれるのって、なんか違う感じがする。家族のほうが、きちんと早くやってあげようと思ってしまう。なんでだろ。

③テレビで仰天ニュースをやっていて、その中の話で、おしりに自分の体重の倍ちかい大きさの腫瘍ができて、手術で取り除く話が印象的だった。世の中には、ほんとうに病気で苦しんでいる人がたくさんいるんだなと、感じた。